Trabajar desde casa se ha convertido en algo habitual, y una buena mesa de teletrabajo puede marcar la diferencia entre la productividad y el caos. Dependiendo del tipo de trabajo, conviene un tipo de mesa u otro. Además, el espacio suele ser un desafío —no todos tenemos una habitación libre para convertir en despacho—, por eso la elección adecuada es clave.
Qué tener en cuenta antes de comprar una mesa para teletrabajo
El tipo de trabajo influye en la elección
No es lo mismo teletrabajar con un portátil que diseñar planos o editar vídeos.
- Si tu trabajo requiere solo un ordenador, una mesa compacta o plegable puede ser suficiente.
- Si usas varios monitores o equipos, gran volumen de papeleo o carpetas, o trabajos que requieran mucho material busca una mesa amplia y estable, con pasacables o bandejas.
Una superficie de unos 120 cm es el punto justo: ni tan grande que ocupa media habitación, ni tan pequeña que limita el espacio de trabajo.
El espacio disponible: cómo adaptarte si tu casa es pequeña
Cuando el espacio escasea, hay que ser ingenioso. Las mesas esquineras, plegables o modulares son grandes aliadas.
Si teletrabajas en el salón o dormitorio, elige modelos que combinen bien con el entorno y que puedas “ocultar” visualmente al terminar la jornada.
Materiales y diseño: funcionalidad sin perder estilo
Las mesas de madera aportan calidez; las metálicas y de cristal, un toque moderno. Lo ideal es que el material sea resistente y fácil de limpiar, sobre todo si el espacio es multifuncional. Busca diseños que incluyan almacenaje o estantes integrados para mantener el orden.
Tipos de mesas de teletrabajo más recomendadas
Mesas pequeñas y plegables para espacios reducidos
Perfectas para pisos urbanos o habitaciones compartidas. Se pliegan fácilmente y permiten recuperar el espacio cuando no trabajas. Las hay con ruedas o tableros abatibles que puedes usar también como mueble auxiliar.
Escritorios amplios y regulables para trabajos intensivos
Si pasas muchas horas frente al ordenador, una mesa regulable en altura puede cambiar tu rutina. Alternar entre estar sentado y de pie mejora la postura y la energía diaria.
Mesas esquineras y modulares: aprovecha cada rincón
Las mesas en L o modulares se adaptan a huecos difíciles y te permiten mantener una zona limpia y otra de apoyo. Combinan diseño y practicidad.
Ergonomía y organización: claves para un espacio de teletrabajo saludable
Altura ideal y postura correcta
La superficie de trabajo debe situarse a la altura de tus codos cuando estás sentado con la espalda recta. Una silla ergonómica complementa el conjunto y evita dolores lumbares.
Cómo mantener ordenados cables y dispositivos
Usa pasacables, regletas con interruptor y bandejas bajo el escritorio. Esto no solo mejora la estética, también la seguridad y el orden.
Iluminación, accesorios y confort visual
Luz natural siempre que sea posible; si no, una lámpara LED cálida y ajustable. Añadir una planta o un panel acústico ayuda a crear un entorno más agradable.
Ideas para crear tu rincón de teletrabajo en casa
Combina decoración y productividad
Tu escritorio no tiene que parecer una oficina corporativa. Los tonos neutros, una buena silla y algunos detalles personales crean un ambiente inspirador.
Aprovecha la luz natural y los colores neutros
La iluminación influye directamente en la concentración y en la fatiga visual. Los blancos, beiges y grises suaves amplían visualmente los espacios pequeños.
Preguntas frecuentes sobre mesas de teletrabajo
- ¿Qué características debe tener una buena mesa de teletrabajo?
- Debe ser estable, ergonómica, del tamaño adecuado y con espacio para tus dispositivos.
- ¿Qué altura debe tener un escritorio ergonómico?
- Entre 70 y 75 cm, dependiendo de tu estatura y tipo de silla.
- ¿Cómo organizar un espacio pequeño para trabajar desde casa?
- Usa mesas plegables, estanterías verticales y colores claros para dar sensación de amplitud.
- ¿Qué diferencia hay entre mesa de oficina y mesa de teletrabajo?
- Las de oficina suelen ser grandes y fijas; las de teletrabajo son más compactas y adaptables a entornos domésticos.
- ¿Cuáles son las mejores mesas plegables para home office?
- Las que ofrecen buena estabilidad y superficie resistente, con mecanismo fácil de plegado.